Pilates Gymnastik Studio

Pilates spricht speziell die tiefe Mus­ku­la­tur, die für eine kor­rekte und gesunde Kör­per­hal­tung sorgt. Durch bewusste und konzentrierte Atmung und kon­trol­lierte Bewe­gungen wird neue Ener­gie und Vita­li­tät ver­mit­telt und Stress abgebaut.